御飯を "半ごろし" にして、蕎麦米(蕎麦の実の外皮をとったもの)を茹でた ものを加えます。 炭火で焼いて田楽味噌をかければ、蕎麦の歯ごたえが楽しい蕎麦御幣が出来ます。 蕎麦米は 蕎麦粉を扱っている店で「"引き抜き" を下さい。」と頼めば、分けてもらえるでしょう。
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