自己管理表をダウンロードできます。

身長と毎日計った体重とを入力するだけで、BMI指数を自動計算してくれます。

※ファイルはマイクロソフトExel形式のみです。

ダウンロードはこちらから!!

!!使い方!! 

※数値の入力はすべて半角数字で入力してください。

※体重を測定しなかった日は必ず「0」と入力してください。(ソフトの仕様により、「0,0」と表示されます)

 

1、起動する。(起動してエラーメッセージが表示される場合は下記を参照のこと)

2、セルD4(左から4列目、上から4行目)に自分の現在の身長をセンチメートルで入力する。

3、今日の日付のところに体重をキログラムで入力する。

4、上方の「BMIの計算」というボタンをクリックする。

5、結果が表示され、うなずく。

 

※エクセルのセキュリティの設定によりマクロを実行できない場合があります。

 エラーメッセージ表示されたら、それを閉じて、メニューバーの「表示」→「ツールバー」→「Visual Basic」をクリックし、現れたVisual Basicツールバーの「セキュリティ」をクリックしてください。その中でセキュリティの設定を「」か「(推薦しません)」に設定し、OKを押してエクセルを一度閉じて、また起動してください。「中」に設定したひとはマクロを有効にするかどうか聞かれるので、「マクロを有効にする」をクリックしてください。